Что сделать, чтобы Колесо покатилось? (2-я часть)

И снова привет!

В предыдущей статье, как вы помните, я затронул очень важную для абсолютного большинства людей на Земле тему: жизненный баланс. Теперь давайте поговорим о том, как можно исправить ситуацию.


Анализ

1) Сначала проанализируйте то, что у Вас получилось. Действительно ли Вас не все устраивает?

2) Теперь выделите наиболее значимые для вас сферы. Именно им Вы должны уделять максимум внимания. Почему? Да потому что именно они делают Вас наиболее успешным в жизни и приносят счастье. Например, самой значимой сферой для Вас является здоровье. При этом Вы загоняете себя на работе или учебе, гоняясь за очередным повышением по карьерной лестнице или очередной «пятеркой» в зачетке.

Помните: если Вам что-то нужно, сперва подумайте, нужно ли это что-то Вам (с).

3) Определите те сферы жизни, изменения в которых зависят только от вас.

Согласитесь, маловероятно через неделю стать директором фирмы, в которую Вы устроились в прошлом месяце. Зато дать себе обещание отдохнуть на выходных или уделить внимание своей семье можно. Но это при условии, что Вам отдых действительно нужен. Помните о балансе?

4) Определите те сферы жизни, изменения в которых зависят не только от вас.

Например, Вы мечтаете полететь в теплые солнечные страны летом на отдых. Или запланировали порадовать себя дорогой покупкой. Но будут ли у Вас деньги, зависит во многом от того, дадут ли премию на работе или большую стипендию в вузе. Если с финансами проблем не будет, то все здорово! А если будут? Тогда Вы рискуете еще более усугубить дела в важных для Вас сферах и, как следствие, свое моральное состояние.

5) Подумайте, в какой сфере вы хотели бы начать изменения в ближайшее время.

В каких сферах дела обстоят хуже всего?

У Вас нет денег или босс слишком мало платит за работу? Подумайте, может стоить сменить место профессиональной деятельности, или попробовать себя на другом поприще, или вообще начать свой бизнес?

Из-за работы Вы слишком мало внимания уделяете детям? Тогда не удивляйтесь, что Ваш сын завтра покинет отчий дом, а Вы так и не поговорили с ним ни разу по душам.

Или же Вы страдаете от болей в спине из за постоянного сидения за тетрадями или компьютером? Отчет или курсовая работа, сданные раньше срока, конечно, приветствуются Вашими начальниками и преподавателями. Но разве они будут задумываться о Вашем здоровье?

Действия



Ну все, хватит оценивать и анализировать. Как говорится в известной пословице, под лежачий камень вода не течет. Теперь запишите цели, которых Вы хотите достичь в каждой из сфер, где наблюдается перекос и неудовлетворенность текущим положением дел. Именно запишите! В тетрадь или черновик телефона. О правильной постановке целей мы поговорим чуть позже.

Сделали? Отлично, тогда запишите конкретные шаги, с помощью которых достигнете поставленных целей.

Например, Ваша цель – Избавиться от болей в спине.

Шаги:

1) Начать делать утреннюю гимнастику по 5 минут в день.

2) Записаться в бассейн и плавать по часу в неделю.



Записали? Ну а теперь вперед, к действиям! Не просто же так Вы переводили листочек бумаги рисунками и записями? Сделать первые шаги ой как нелегко, ведь они вносят изменения в привычный уклад жизни, а человек по своей природе редко готов к изменениям. Но вспомните: Москва не сразу строилась, вода камень точит. Не стоит сразу планировать часовые утренние пробежки и отказ от еды после 18:00 или увольнение с работы. Идите маленькими шажками, и Вы постепенно выровняете все сферы Вашей жизни!



Хватит читать – пора действовать! Вперед! К успеху!



С уважением, Анатолий Воронцов abhasia1.ru
00:40 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



А может ли слабый человек быть здоровым и красивым?

А может ли слабый человек быть здоровым и красивым?

Несложно заметить, что человеческая слабость чаще всего переходит в зависимость. Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (3. 3 Mb / 04:42 мин. ) Чем больше я присматриваюсь к Homo sapiens, тем реже замеча...
Путешествие в прошлое. Шоу

Путешествие в прошлое. Шоу

Дженнифер Торрес была известной 30-летней моделью испанского телевидения. Ну моделью — это очень образно говоря, поскольку ни в каких показах мод она не участвовала, только в телевизионных ток-шоу, сн...
Современные способы грязезащиты

Современные способы грязезащиты

Если не вникать в вопрос грязезащиты, то новшеств в этой области можно и не заметить. Мы все давно привыкли к виду грязезащитных решёток перед входом в здание, а потому живого интереса у простых обыва...
Торговля на Форекс: зачем использовать Форекс советник и где его загрузить

Торговля на Форекс: зачем использовать Форекс советн...

Обычная торговля на Форекс для каждого трейдера начинается, обыкновенно, весьма стандартно. Минимально человек должен выполнить подготовку, но для хорошего результата, этого, как вы догадываетесь, мал...
Вкусные рецепты: Пирог «ЯБЛОЧКО» (Дуэль), Рулет из рульки в маринаде из ткемали и горчицы, запеченный в духовке, Острые креветки в томатном соке.

Вкусные рецепты: Пирог «ЯБЛОЧКО» (Дуэль), Рулет из р...

Пирог «ЯБЛОЧКО» (Дуэль)Муку перетереть с маслом + яйцо + соль + ванилин, быстро замесить однородное тесто,- ононе любит долгого «массажа». Тесто положить в мешочек и – в холодильник. Мак соединить с т...
Почему происходят ссоры? Семь правил сохранения отношений

Почему происходят ссоры? Семь правил сохранения отно...

В очередной раз поссорились с любимым человеком? Переживаете, не зная что делать? Когда в отношениях не всё гладко, то и дело возникают размолвки и ссоры, поневоле мы начинаем задумываться, неужели чу...
Стоит прочесть

Бронирование авиабилетов: чем хороши онлайн-сервис

Большое число людей сегодня организовывают свой отдых самостоятельно, без помощи помощи агентств и н...

Параллели чистоты

Когда мы говорим о параллелях, то это означает, что мы сравниваем какие-либо понятия, стараемся смот...

Способы заработка в сети интернет

Многие люди, пытаясь заработать в интернете, разочаровываются в том, что, не могут сразу найти реал...

Семейный отдых

Как счастливы порой бывают люди, когда наступает момент подготовки к отпуску, особенно если этот отп...

Вкусные рецепты: Сладкая калбаса, Торт "Восто

Сладкая калбаса1. упаковку печенья развернуть и 5 штук из упаковки положить в сторону. 2. остальные ...

Проездом в Бресте - что посмотреть интересного?

Вы уж простите, но я позволю себе быть весьма необъективной. Ибо город этот — мой родной ...

Сварные решётки. Привлекательность и охрана каждог

В теперешнем обществе один из самых сложных вопросов, который надо разрешать всякому собственнику не...

Что мы знаем об истории рождественских и новогодни

Заключительная статья цикла об истории рождественских и новогодних хитов снова будет посвящена песня...

Заказываем натяжные потолки в Москве: где лучшие ц

Разве капитальный ремонт может обойтись без разравнивания потолка? Работы по оштукатуриванию стоят н...

Как живут ожереловые попугаи?

Красота, красота, Мы везем с собой кота, Чижика, собаку, Петьку-забияку, Обезьяну, попугая &mda...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.