Полезные свойства душицы

В конце лета на полянах, лесных опушках и вдоль дорог нередко можно встретить небольшое растение с множеством мелких светло-розовых или белых цветочков. Благодаря своему приятному аромату эта незамысловатая травка имеет красноречивое название душица. Сегодня МирСоветов расскажет обо всех прелестях этого удивительного растения.

Познакомимся поближе

В переводе с греческого душица, точнее, ее официальное название «орегано», означает радость гор. Эта травка, которая в древности бурно покрывала горные склоны, действительно радовала глаз и обоняние любого проходящего. Более того, во время цветения этого растения древнегреческие художники, музыканты и поэты собирались у подножий гор, чтобы благодаря душице получить вдохновение и призвать к себе музу.

Душица относится к эфироносным растениям – в ней содержится до 2% эфирного масла, которое обогащено карвакролом, тимолом, гераниолом, парацитамолом и другими полезными веществами. Кроме этого с состав растения входят дубильные вещества, фенолкарбоновые кислоты, фитонциды, алкалоиды, флавоноиды и большое количество витаминов. Благодаря этому обширному количеству полезных веществ душицу используют в целебных целях. Помимо этого ее широко применяют в кулинарии и косметологии.

Душица в медицине

Хотя многие люди используют эту траву исключительно в кулинарных целях, полезные свойства душицы идут далеко за пределы поварских приправ. Необычайно полезным для здоровья является масло этого растения. Оно в силах помочь при лечении множества заболеваний.

  1. Душица является весьма эффективным лекарственным средством для лечения вирусных, бактериальных и грибковых заболеваний.
  2. Для лечения простуды, бронхита, астмы и гриппа медицинские работники советуют употреблять отвар из листьев орегано. Чтобы его приготовить, в стакан кипящей воды добавьте одну чайную ложку сока из листьев душицы, прокипятите смесь в течение 10 минут. После приготовления добавьте в отвар немного меда – так вы освободите все полезные компоненты напитка.
  3. Отвар из листьев также поможет нормализовать менструальный цикл у женщин и избавиться от болезненных спазмов во время месячных.
  4. При грибковых инфекциях добавьте пару капель масла душицы в пищу или чай. Результат не заставит себя долго ждать. Она поможет также при бактериальных заболеваниях кожи, в том числе экземе и псориазе.
  5. Для лечения расстройства желудка используйте масло из листьев орегано. Высокое содержание тимола и карвакрола в растении поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Смешайте две-три капли масла со стаканом сока, молока или воды и вы почувствуете облегчение уже через несколько минут. Это средство поможет также при пищевых отравлениях.
  6. Одой из острых проблем для многих является бессонница. При проблемах со сном не стоит сразу прибегать к снотворным. Попробуйте на ночь помазать маслом душицы область над верхней губой, и вы заснете самым сладким сном.
  7. Травники утверждают, что орегано имеет очень большую пользу при болях в горле. Чтобы облегчить протекание заболеваний дыхательных путей, полоскайте полость рта три раза в день теплым настоем из душицы.
  8. Масло орегано полезно для зубов и десен. Оно уничтожает бактерии, которые образуют зубной налет, тем самым ликвидируя причины болезней десен.
  9. Душица является популярным болеутоляющим средством. Она часто используется при ревматизме, артрите и спортивных травмах. Чтобы убрать боли связанные с этими заболеваниями, следует делать лечебные массажи с маслом растения.
  10. Ароматная травка также обладает противоаллергическими свойствами.
  11. Душица считается весьма полезной для общего укрепления иммунной системы всего организма.

Душица в кулинарии

Листья душицы широко применяются в турецкой, палестинской, сирийской, греческой, португальской, испанской и итальянской кухне. В основном их используют в приправах для ароматизации блюд.

Ароматная орегано используется как приправа к мясным, рыбным блюдам. Часто ее добавляют в салаты, рагу и супы. Также практикуется использование масла душицы при приготовлении алкогольных напитков и хлебобулочных изделий.

Душицу используют при консервировании огурцов, помидоров, кабачков и грибов из-за ее антимикробной активности в отношении пищевых патогенов, таких как листерий.

Свежие листья орегано могут быть добавлены к салатам, ведь в них содержится большой витаминно-питательный комплекс. Это хороший источник железа, марганца, кальция, витамина С и А.

Душица является хорошим источником клетчатки, а регулярный прием душицы в пищу снизит уровень холестерина и уменьшит шансы возникновения рака толстой кишки.

Необыкновенно вкусным является чай на основе листьев душицы. Чтобы его приготовить, залейте одну чайную ложку сухих листьев орегано или три чайных ложки свежих листьев чашкой кипятка. Настаивайте в течение 10 минут.

Душица в косметологии

Душица является не самым популярным растением в косметологии. А зря, ведь обширный химический состав этой травки идеально подходит для молодой, склонной к угревым высыпаниям кожи.

Это растение очень полезно для улучшения кожи лица и корректирования недостатков в этой области.

  1. При комбинированной или жирной коже идеально подойдет паровая чистка на основе душицы. Чтобы ее приготовить, разбавьте в полулитре воды три ложки сгущенных листьев орегано. Распаривайте лицо над этой смесью не более 15 минут. Обязательно накройте голову полотенцем.

  2. Когда отвар остынет, не выливайте его, ведь у вас есть уникальная возможность приготовить косметический лед для лица. Просто разлейте жидкость в формы и отправьте в морозильную камеру. Косметический лед на основе душицы является эффективным средством против угревой сыпи, способствует омоложению кожи и приведет ее в тонус.

  3. Для очищения кожи и насыщения ее полезными веществами вам идеально подойдет лосьон из настоя орегано. Чтобы его приготовить смешайте полторы столовые ложки душицы со стаканом воды. После того как смесь настоится, отожмите ее через марлю и протирайте лицо два раза в день.

  4. Жирной, склонной к воспалениям коже пригодится маска для лица с экстрактом душицы. Измельчите две столовые ложки свежих листьев и смешайте их с яичным белком. После получения однородной массы нанесите «кашицу» на лицо, держите не более 20 минут.

  5. Если у вас нет возможности выбраться в спа-салон, но тело требует «праздника», отличной альтернативой для вас станет ванна с добавлением сушеных листьев душицы. Эта процедура порадует не только ваше физическое состояние, но и моральное. А изысканный аромат растения останется на вашем теле и вскружит голову любому.

Побочные эффекты душицы

Хотя существует бесчисленное множество преимуществ ароматной душицы, есть также и ряд побочных эффектов.

Душица способна снижать возможность организма к усваиванию железа, поэтому при регулярном употреблении травы сочетайте ее с железосодержащими добавками.

Люди, которые имеют аллергию на тимьян, базилик, мяту или шалфей могут также быть чувствительны к маслу орегано. Поэтому, если после применения этого растения у вас возникает сыпь, раздражение на коже, рвота или недомогание, МирСoветов рекомендует немедленно обратиться к врачу.

Также не стоит употреблять душицу женщинам во время беременности и период лактации.


13:01 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Как увидеть Андромеду?

Как увидеть Андромеду?

Один из древнейших мифов рассказывает нам историю о Персее и Андромеде. Много столетий назад на берегу моря процветало царство счастливых людей. Жили они весело и радостно, но была одна серьезная бед...
Беспроигрышные подарки для загородного дома и дачи

Беспроигрышные подарки для загородного дома и дачи

Уже на исходе последние зимние дни, температура неуклонно поднимается выше нулевой отметки, тают сугробы и сосульки, разливаются лужи. И не успеете Вы оглянуться, как следом за долгожданной весной за ...
Кто они - прадедушки Индианы Джонса?

Кто они - прадедушки Индианы Джонса?

Мой товарищ в запыленном камуфляже завалился в лабораторию, плюхнулся на стул и аккуратно положил перед собой настоящее произведение искусства каменного века — кремневый нож. Я поднял его, ...
Вкусные рецепты: Овощной салат с темпура, Мороженое "Проще просто не бывает-2", Сливочно-земляничный торт

Вкусные рецепты: Овощной салат с темпура, Мороженое ...

Овощной салат с темпураСладкий перец при помощи овощечистки очищаем от кожицы. С помощью ложки для фигурной резки, нарезаем шарики из моркови. Ну и картофель то же за кампанию. Морковные шарики отвари...
Пластическая хирургия: какие услуги предлагают специалисты в наши дни

Пластическая хирургия: какие услуги предлагают специ...

В современном мире обращением к пластическому хирургу никого не удивишь: все чаще женщины делают пластические операции, чтобы выглядеть привлекательнее и моложе. Перечень услуг, которые предоставляют ...
Где находится Кабо-Верде и что там делать?

Где находится Кабо-Верде и что там делать?

Надо было наблюдать за реакциями друзей и знакомых, когда они слышали, что я еду на Кабо-Верде. Каждый делал такое вдумчивое и сосредоточенное лицо, делая вид, что да-да, я так и понял, да-да, знаю п...
Самое интересное

Вентилируемый фасад и его приоритетные преимуществ

  Навесной фасад - это замечательный вид облицовки зданий с помощью современных материалов для ...

Смартфоны Самсунг – современные технологии в подхо

Многие люди стремятся купить смартфон Samsung i900, который поступит в производство лишь в нынешнем ...

Самообучение – залог успеха в сетевом маркетинге

Если Вы работаете в индустрии сетевого маркетинга, то, как никто другой, знаете, насколько важны ком...

Как выбрать идеальный проект для нового дома

Совет 1. Найдите проект, в который Вы влюбитесь. Обычно поиск начинается с определения площади...

Кто правил народами Британии? Шотландия

На гэльском эта страна и сейчас называется Alba, но начиная примерно с 1300 года на английском и шот...

Путешествие по Мальтийским остравам: туристические

Мальта это тёплое море, яркое солнце, и сотни достопримечательностей. Мальта лидирует по плотности р...

Как выбрать светильник бра

Бра особенно популярны в последнее время, когда дизайнеры вернулись к зонированию пространства. И ес...

Курсы валют города Харькова

Финансовый кризис изрядно сказался на курс валют в Харькове, а также по всему миру. Курс евро в Харь...

Кайман крокодиловый

Крокодиловый кайман (другое название Очковый кайман) - Caiman crocodilus — один из видов Кайманов, о...

Как подарить ребенку новогоднюю сказку? Секреты до

«Спешат часы, уходит старый год… Шуршат его последние страницы…», и в эти ...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.