Полезные свойства душицы

В конце лета на полянах, лесных опушках и вдоль дорог нередко можно встретить небольшое растение с множеством мелких светло-розовых или белых цветочков. Благодаря своему приятному аромату эта незамысловатая травка имеет красноречивое название душица. Сегодня МирСоветов расскажет обо всех прелестях этого удивительного растения.

Познакомимся поближе

В переводе с греческого душица, точнее, ее официальное название «орегано», означает радость гор. Эта травка, которая в древности бурно покрывала горные склоны, действительно радовала глаз и обоняние любого проходящего. Более того, во время цветения этого растения древнегреческие художники, музыканты и поэты собирались у подножий гор, чтобы благодаря душице получить вдохновение и призвать к себе музу.

Душица относится к эфироносным растениям – в ней содержится до 2% эфирного масла, которое обогащено карвакролом, тимолом, гераниолом, парацитамолом и другими полезными веществами. Кроме этого с состав растения входят дубильные вещества, фенолкарбоновые кислоты, фитонциды, алкалоиды, флавоноиды и большое количество витаминов. Благодаря этому обширному количеству полезных веществ душицу используют в целебных целях. Помимо этого ее широко применяют в кулинарии и косметологии.

Душица в медицине

Хотя многие люди используют эту траву исключительно в кулинарных целях, полезные свойства душицы идут далеко за пределы поварских приправ. Необычайно полезным для здоровья является масло этого растения. Оно в силах помочь при лечении множества заболеваний.

  1. Душица является весьма эффективным лекарственным средством для лечения вирусных, бактериальных и грибковых заболеваний.
  2. Для лечения простуды, бронхита, астмы и гриппа медицинские работники советуют употреблять отвар из листьев орегано. Чтобы его приготовить, в стакан кипящей воды добавьте одну чайную ложку сока из листьев душицы, прокипятите смесь в течение 10 минут. После приготовления добавьте в отвар немного меда – так вы освободите все полезные компоненты напитка.
  3. Отвар из листьев также поможет нормализовать менструальный цикл у женщин и избавиться от болезненных спазмов во время месячных.
  4. При грибковых инфекциях добавьте пару капель масла душицы в пищу или чай. Результат не заставит себя долго ждать. Она поможет также при бактериальных заболеваниях кожи, в том числе экземе и псориазе.
  5. Для лечения расстройства желудка используйте масло из листьев орегано. Высокое содержание тимола и карвакрола в растении поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Смешайте две-три капли масла со стаканом сока, молока или воды и вы почувствуете облегчение уже через несколько минут. Это средство поможет также при пищевых отравлениях.
  6. Одой из острых проблем для многих является бессонница. При проблемах со сном не стоит сразу прибегать к снотворным. Попробуйте на ночь помазать маслом душицы область над верхней губой, и вы заснете самым сладким сном.
  7. Травники утверждают, что орегано имеет очень большую пользу при болях в горле. Чтобы облегчить протекание заболеваний дыхательных путей, полоскайте полость рта три раза в день теплым настоем из душицы.
  8. Масло орегано полезно для зубов и десен. Оно уничтожает бактерии, которые образуют зубной налет, тем самым ликвидируя причины болезней десен.
  9. Душица является популярным болеутоляющим средством. Она часто используется при ревматизме, артрите и спортивных травмах. Чтобы убрать боли связанные с этими заболеваниями, следует делать лечебные массажи с маслом растения.
  10. Ароматная травка также обладает противоаллергическими свойствами.
  11. Душица считается весьма полезной для общего укрепления иммунной системы всего организма.

Душица в кулинарии

Листья душицы широко применяются в турецкой, палестинской, сирийской, греческой, португальской, испанской и итальянской кухне. В основном их используют в приправах для ароматизации блюд.

Ароматная орегано используется как приправа к мясным, рыбным блюдам. Часто ее добавляют в салаты, рагу и супы. Также практикуется использование масла душицы при приготовлении алкогольных напитков и хлебобулочных изделий.

Душицу используют при консервировании огурцов, помидоров, кабачков и грибов из-за ее антимикробной активности в отношении пищевых патогенов, таких как листерий.

Свежие листья орегано могут быть добавлены к салатам, ведь в них содержится большой витаминно-питательный комплекс. Это хороший источник железа, марганца, кальция, витамина С и А.

Душица является хорошим источником клетчатки, а регулярный прием душицы в пищу снизит уровень холестерина и уменьшит шансы возникновения рака толстой кишки.

Необыкновенно вкусным является чай на основе листьев душицы. Чтобы его приготовить, залейте одну чайную ложку сухих листьев орегано или три чайных ложки свежих листьев чашкой кипятка. Настаивайте в течение 10 минут.

Душица в косметологии

Душица является не самым популярным растением в косметологии. А зря, ведь обширный химический состав этой травки идеально подходит для молодой, склонной к угревым высыпаниям кожи.

Это растение очень полезно для улучшения кожи лица и корректирования недостатков в этой области.

  1. При комбинированной или жирной коже идеально подойдет паровая чистка на основе душицы. Чтобы ее приготовить, разбавьте в полулитре воды три ложки сгущенных листьев орегано. Распаривайте лицо над этой смесью не более 15 минут. Обязательно накройте голову полотенцем.

  2. Когда отвар остынет, не выливайте его, ведь у вас есть уникальная возможность приготовить косметический лед для лица. Просто разлейте жидкость в формы и отправьте в морозильную камеру. Косметический лед на основе душицы является эффективным средством против угревой сыпи, способствует омоложению кожи и приведет ее в тонус.

  3. Для очищения кожи и насыщения ее полезными веществами вам идеально подойдет лосьон из настоя орегано. Чтобы его приготовить смешайте полторы столовые ложки душицы со стаканом воды. После того как смесь настоится, отожмите ее через марлю и протирайте лицо два раза в день.

  4. Жирной, склонной к воспалениям коже пригодится маска для лица с экстрактом душицы. Измельчите две столовые ложки свежих листьев и смешайте их с яичным белком. После получения однородной массы нанесите «кашицу» на лицо, держите не более 20 минут.

  5. Если у вас нет возможности выбраться в спа-салон, но тело требует «праздника», отличной альтернативой для вас станет ванна с добавлением сушеных листьев душицы. Эта процедура порадует не только ваше физическое состояние, но и моральное. А изысканный аромат растения останется на вашем теле и вскружит голову любому.

Побочные эффекты душицы

Хотя существует бесчисленное множество преимуществ ароматной душицы, есть также и ряд побочных эффектов.

Душица способна снижать возможность организма к усваиванию железа, поэтому при регулярном употреблении травы сочетайте ее с железосодержащими добавками.

Люди, которые имеют аллергию на тимьян, базилик, мяту или шалфей могут также быть чувствительны к маслу орегано. Поэтому, если после применения этого растения у вас возникает сыпь, раздражение на коже, рвота или недомогание, МирСoветов рекомендует немедленно обратиться к врачу.

Также не стоит употреблять душицу женщинам во время беременности и период лактации.


13:01 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



С ветерком и комфортом по Венеции

С ветерком и комфортом по Венеции

Прилетая в Венецию на самолете вы имеете возможность наблюдать удивительную картину: перед вами, как гравюра 18 века в овальной рамке, предстает сказочная Венеция: каналы и набережные, далекие одиноки...
Ты действительно можешь быть успешным!

Ты действительно можешь быть успешным!

Успех… Это манящее слово многих сегодня привлекает, однако далеко не каждый знает, что успех имеет свое «лицо» и свою цену. Не стоит путать успех с везением, потому как в первом случае для достижения ...
Балясины из латуни, нержавейки, бронзы и стекла: практичное и стильное ограждение для лестницы

Балясины из латуни, нержавейки, бронзы и стекла: пра...

Балясины – это вертикальные лестничные опоры, соединяющие перила и ступеньки, выполняющие роль декора и обеспечивающие безопасное движение. Стойки для лестницы могут быть различной формы, цвета, дизай...
Как выбрать идеальный проект для нового дома

Как выбрать идеальный проект для нового дома

Совет 1. Найдите проект, в который Вы влюбитесь. Обычно поиск начинается с определения площади в квадратных метрах или с подсчёта количества комнат, которые необходимы для комфортной жизни. Есть...
Подарки украинцам

Подарки украинцам

Знаменитые Тарас Шевченко - Николай Амосов - Богдан Хмельницкий - Валерий Лобановский - Вячеслав Чорновил - Григорий Сковорода - Леся Украинка Язык Украинский Страны Украина > Россия > Канада > Браз...
В чем плюсы фитобочки как оборудования для салонов красоты

В чем плюсы фитобочки как оборудования для салонов к...

Если вы собираетесь запустить или уже открыли спа-салон, косметологический кабинет или салон красоты, то наверняка перед вами вставал вопрос о выборе специальных аппаратов. В наши дни сфера индустрии ...
Может заинтересовать

Айболит не должен быть добрым – он должен быть Про

       В детстве мультфильм и книжка про доктора Айболита мне очень нр...

Фундамент дома своими руками

Ремонт дома лишь на 1-й взгляд - непосильная ноша. При близком изучении понятно, что это вы можете с...

Создание сайта. Как правильно подготовить контент.

К о н т е н т    (от англ. content — содержание) — информационное наполнение — тексты, гра...

Для чего люди работают?

Лет пять назад анекдот про милиционера, который не шел за зарплатой, потому как думал: «Пистол...

Полезные свойства тмина

Тмин издавна известен как пряность, которую часто применяют в рассолах, маринадах, соусах и различно...

Путешествие по Мальтийским остравам: туристические

Мальта это тёплое море, яркое солнце, и сотни достопримечательностей. Мальта лидирует по плотности р...

Обзор игр GTA Vice City, Border Defense и Mass Eff

Популярные поисковики, типа Yandex. ru, Rambler, Гугл, Mail. ru или Yahoo на простую поисковую фразу...

В себе (Мои ошибки...)

Сейчас мне уже 24, вроде ещё молод, но мой мозг думает на 10 лет вперёд. Я спортивный и подвижный, я...

Некоторые аспекты монтажа рулонной гидроизоляции и

    В настоящее время при строительстве подземных частей зданий и сооружений для их гидрои...

Выбросить или отремонтировать?

Всему на Земле отпущен свой срок. Касается это и бытовых предметов, которые находятся у нас дома. У...



О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.