Сексуальная диета для женщин

Замечаете, что со временем секс для Вас стал менее привлекательным? Тогда пора менять диету. Удивлены? На самом деле нет ничего странного в том, что характер питания отражается на наших мыслях, настроении и, конечно, интимной жизни. Хорошо известно, что обильная, жирная и углеводистая пища, а также большое количество горячительных напитков являются врагами хорошего секса и приводят к преждевременносу угасанию сексуального интереса. В противоположность этому, употребление в пищу определенных продуктов вызывает не только усиление сексуальности, но и продление периода половой активности на долгие годы.
Неоднократные попытки выделить из растений и пищевых продуктов афродизиаки (повышающие сексуальную активность вещества) не увенчались успехом - их эффективность до сих пор не доказана. Однако, определенные продукты, улучшая обмен веществ и здоровье в целом, могут оказывать положительное влияние и на сексуальную жизнь. Например, пища, богатая веществом Омега-3 (оливковое масло, лосось, орехи), способствует снижению "плохого" холестерина и улучшению кровообращения во всем организме. Продукты из цельного зерна пшеницы, овощи и фрукты усиливают работу кишечника, препятствуя застою крови в тазовых органах. Клубни имбиря известны своим избирательным усиливающим эффектом на циркуляцию крови в половых органах. Употребление в пищу продуктов из сои особенно важно для женщин с низким уровнем эстрогенов (женских половых гормонов), т. к. соя содержит эстрогеноподобные вещества. Эстрогены у женщин обусловливают половое влечение, и поэтому их недостаток, особенно в периоде менопаузы, играет главную роль в снижении интереса к противоположному полу. Отличным продуктом для сексуальной жизни женщин является мед, ценность которого заключается в содержании бора - минерала, стимулирующего выработку эстрогенов. Все это способствует сохранению сексуального желания на долгие годы. Другие продукты помогают получить больше удовольствия от секса. Так, темный шоколад содержит фенилэтиламин, который, воздействуя на мозг, стимулирует выработку эндорфинов - веществ, отвечающих за чувство расслабления и наслаждения, необходимое женщинам для достижения оргазма. Перец чили содержит вещество капсаицин, которое ускоряет сердечную деятельность и так же, как фенилэтиламин шоколада, способствует выработке мозгом эндорфинов. Небольшое количество алкоголя (бокал вина или шампанского) способствует снятию запретов и раскрепощенности, без которой достижение оргазма бывает невозможно. Не следует, однако, забывать, что все хорошо в меру, и злоупотребление алкоголем и сладостями может оказать совершенно противоположный эффект.


Сайт ВебГинеколог
08:50 03.06.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное и необычное в Пекине

Интересное и необычное в Пекине

Пекин,как и весь Китай очень необычен для восприятия европейцем.  Для начала. . . . . Не пугайтесь, когда вы прилетите в Beijing , а не в Пекин. Только в России данный город указан как Пекин,...
Как встретить 2008 год?

Как встретить 2008 год?

Каждый раз перед Новым годом мы задумываемся на тему того, как его встретить? Хочется предложить несколько способов… Дом, милый дом… Не так уж и плохо после трудового года, наконец, со...
Итальянские кухни

Итальянские кухни

В последние годы сформировалась тенденция покупать корпусную кухонную мебель под заказ. Конечно, у такого способа обставить квартиру до сих пор есть противники. Говорят, что кухня под заказ это всегда...
Вкусные рецепты: Вишнёвая запеканка с круассанами, Пицца "по-домашнему", Шницели рубленые по - французски

Вкусные рецепты: Вишнёвая запеканка с круассанами, П...

Вишнёвая запеканка с круассанамиДуховку нагреть до 200С. Круассаны разломать на крупные куски и положить вместе с вишнями в смазанную маслом форму для запекания. Крахмал развести небольшим количеством...
Есть ли легкий заработок в Интернете?

Есть ли легкий заработок в Интернете?

Когда-то давно, лет пять тому назад, когда я только начал осваивать Интернет, у меня сразу же возник вопрос о заработке в Сети. Тогда я еще работал обивщиком мебели, работа была в принципе не сли...
Вкусные рецепты: Горбуша запеченная с брокколи и соусом, Шашлык по-грузински, Паштет из печени, запеченный в сладком перце

Вкусные рецепты: Горбуша запеченная с брокколи и соу...

Горбуша запеченная с брокколи и соусомГорбушу очистить, вымыть, нарезать на порционные куски. Залить горбушу горячим молоком на 5 минут. Молоко процедить. Муку спассеровать на половине сливочного масл...
Читаемые

Новые методики в лечении рака простаты.Лечение в И

Новые методики в лечении рака простаты. Лечение в Израиле. В некоторых клиниках Израиля не так давно...

Как научиться выполнять обещания, сделанные самой

С тобой подобное тоже случалось? Большинство из нас столько раз клялись себе начать новую жизнь! «На...

Изготовление металлических воздуховодов

Воздуховоды из черного и оцинкованного проката листового горячекатаного (холоднокатаного) диаметром ...

Производство штукатурных ремонтнных работ

Ремонт монолитной штукатурки Поверхности, подлежащие ремонту, детально обследуют для опре...

Вкусные рецепты: Коктейль " Мятный ", гр

Коктейль " Мятный "Для приготовления 1 бокала:на тарелку насыпать 3 ст.л. сахара.Край бокала для кок...

Вкусные рецепты: куриное филе с луком пореем, Пиро

куриное филе с луком пореемлучок порезать,смешать с каперсами и перчиком добавить порезанное филе,по...

Заметки начинающего о продвижении сайта

Компьютерами мы занимаемся давно. С 1993 года. А до создания своего сайта руки не доходили. Как гово...

Маркетинговые исследования телепредпочтений в сегм

Сложно переоценить роль телевидения в жизни современного человека – телевизор вполне можно назвать б...

Остров Ко Тоа

Остров Ко Тао (Kho Tao) это один из трех остров в Сиамском заливе в Таиланде — самый удаленный от бл...

Самое большое дерево в мире

Самое большое дерево в мире — дерево Генерала Шермана (General Sherman) расположено в Национал...



О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.