Инвестируем во внутренний мир!

Время кризиса трактуется и воспринимается очень по - разному.
Чаще всего эти слова рождают ассоциацию напряжения, беспокойства, трагизма.
Я не разделяю этого. И не потому, что «кризис – это всего лишь толчок к новым возможностям», как любят говорить психологи.

Мне гораздо ближе позиция, которую гениально и просто высказал в недавнем телевизионном интервью артист и шоумен Андрей Фомин: «Кризис – это время отдыха, время не внешних, а внутренних накоплений, время заняться собой. И, слава богу, что есть эти паузы, ибо в гонке за добавленной стоимостью мы так легко и опустошительно теряем себя».
Может быть, это и прозвучит несколько неожиданно, но есть путь безусловного выигрыша от сложившейся ситуации!
И путь этот в том, чтобы использовать нынешнее время неопределённости и перемен для активизации своих жизненных сил, для того, чтобы гармонизировать взаимодействие тела, души и ума, дополнив привычную внешнюю реализацию внутренней целостностью.

Только тогда, когда в нашей жизни будет неиссякаемый источник радости и хорошего настроения, мы будем мощно, эффективно и творчески реализовываться. Потому что, когда есть силы радоваться, нет необходимости заботиться о том, где найти силы для преодоления.

Когда мы в радости - нам горы по плечу!
Это закон, касающийся всего – бизнеса, творчества, личных отношений, семейного благополучия, заботы о детях.
Задумайтесь, что может дать ребёнку усталый, буквально выпотрошенный серьёзными взрослыми проблемами, родитель?

Усталые родители – обездоленные дети!

Что греха таить, слишком часто искренность и заинтересованность общения с ребёнком мы заменяем той материальной обеспеченностью, которую ему создаём!
Мы убеждаем себя в том, что наша забота о развитии наших детей в том насыщенном графике студий, секций, кружков, клубов, который мы им обеспечиваем.
И как бы мы не наскребали по сусекам своей души остатки приятия, искренности, внимания в тот момент, когда возвращаемся домой, ребёнок, будучи тонко настроенной и остро воспринимающей мир мембраной, на подсознательном уровне чувствует нашу действительную опустошённость и отсутствие сил на общение с ним с удовольствием!
И отвечает на это серьёзными внутренними зажимами, блоками, страхами, капризами, протестами, вызовами, обидами, болезнями, отстраненностью.
Помните правило техники безопасности, о котором нам каждый раз напоминают стюардессы во время полёта: «Сначала наденьте маску и обеспечьте кислородом себя, а потом - на ребёнка»?!
Чтобы спасти ребёнка, нужно выжить вам!
Нам всем важно очень хорошо понять, что вырастить счастливых и свободных в творчестве и развитии детей может только человек, полный сил и интереса к жизни, богатый хорошим настроением, физическим здоровьем и высоким интеллектуальным тонусом.

Только тогда, когда мы с вами в таком состоянии, мы обеспечиваем нашим детям возможность их естественной и яркой реализации.
Всё остальное – только в дополнение.
Всё остальное без нашей внутренней гармонии и целостности – простите, суррогат.
Так что, начинать надо с себя.
Будем в порядке мы, будут в порядке наши дети.
Существуют в нашем городе многочисленные фитнес клубы, тренинги личностного роста, занятия из циклов «Путь к себе». И это здорово.

Каждое из этих направлений – важно и ценно.
Но этого мало.
Каждому времени свойственен свой стиль, своя культура отдыха. И наше время настоятельно диктует потребность в новом, не стандартном, инновационном отдыхе, в программах, которые работают с нашей усталостью (а усталость нашего века не столько физическая, сколько психоэмоциональная), помогая нам восстанавливать внутреннюю энергию и возрождать радость существования.
Подобный отдых - прямая дорога к успешной социальной реализации.
Для того чтобы накапливать внешнее (деньги, признание, власть,…) надо не забывать накапливать внутреннее.
И подобный отдых – верный путь к счастливому детству тех, кто нам дорог.
Чтобы разделить радость с ребёнком, услышать и понять его, надо иметь на это внутренний ресурс.
Безусловно, в подобных программах нуждаются и наши дети.
Достаточно вспомнить всего лишь один немаловажный момент: как просыпаются малыши, те, кто ещё не вписан в социум с его законами, нормами, требованиями соответствий, обязательствами и условностями. Они просыпаются радостно и широко распахнув глаза, счастливые начатым днём, принимающие его целиком и полностью, готовые к встречи со всем, что несёт этот мир.

А как просыпаемся мы с вами или даже наше уже подрастающее потомство? В лучшем случае – со спокойным осознанием, что вставать надо. Конечно же, случаются и с нами моменты радостного пробуждения и желания действовать. Но, к сожалению, исключения только подтверждают правила. Итак, с ростом, наши дети впитывают те правила игры, которые диктует им мир, изменяя и подстраивая под них своё внутренняя пространство, подгоняя под общепринятые мерки своё индивидуальное «Я». Есть ли шанс помочь нашим детям соответствовать, не ломая, расти, не теряя, взрослеть, не изменяя себе?

Должен быть.

Наша с вами задача, проявив должное внимание к своему внутреннему состоянию, создать, организовать для детей такой отдых, такие программы, чтобы все органы чувств, данные человеку природой, развивались у наших детей едино и полно, без перекосов, с неоправданной доминантой чего-то.

Чтобы пояснить свою мысль, остановлюсь на одном из многочисленных вопросов этой сферы: наш активно меняющийся мир привёл к тому, что максимально полно мы взаимодействуем с ним, с миром, посредством органов зрения. Недозагружая при этом слух, обоняние, осязание. Недозагруженные, они потихоньку атрофируются. А перегруженность органов зрения приводит серьёзным проблемам со здоровьем (начиная с самих органов зрения, и далее – по цепочке), заканчивая сужением нашей осознанности, наших возможностей. Это всё равно, что, имея две ноги, мы начинаем использовать только одну. Далеко ли ускачем на ней? А понимая это, не стоит ли нам, взрослым, позаботиться о том, чтобы специально разработанными программами отдыха, грамотно, тонко и красиво выстроенными Inner-турами, поддержать наших детей, помочь их адаптации к взрослому миру без потери выданных природой возможностей?!

Интересные и жизненно важные задачи.

И решать их надо именно сейчас!

Программы по методикам многих известных авторов, нацеленные на комплексное решение озвученных проблем, с успехом идут в Москве в рамках проекта «Иннер-туризм» (http://ozevs.ru/nestandartnij-otdih.html).
Все программы эффективны и доступны для людей любой физической подготовки.

Автор: Елена Селеменова


Программы нестандартного отдыха Иннер - туризм http://ozevs.ru/nestandartnij-otdih.html Автор: Елена Селеменова http://www.ozevs.ru

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:39 12.12.2016 Abhasia1.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что Вам мешает узнать больше

Что Вам мешает узнать больше


В сегодняшнее нестабильное время единственной гарантией защищенности являются НАШИ ЗНАНИЯ. Настоящие знания – это то, что позволит вашему ребенку справиться с любой ситуацией, будь то кризис в стране,...


Отдых на море - как было и как стало

Отдых на море - как было и как стало


На Черное море люди ездят отдыхать, ездили и всегда будут ездить - это безусловно, потому что Черное море - это не только мощнейшая оздоровительная атмосфера, но и необъяснимая магия красоты и притяже...


Катастрофическое состояние природы черного моря

Катастрофическое состояние природы черного мо...


Граждане, пишу и надеюсь на ваше понимание, что вы меня услышите, и не будете равнодушны к своей судьбе, своему здоровью.Как говорит старая пословица, семь раз отмерь, один раз отрежь. Вся проблема в ...


Вкусные рецепты: Медовый кекс с маком, Шашлик офицерский, сырное печенье

Вкусные рецепты: Медовый кекс с маком, Шашлик...


Медовый кекс с макомМак предварительно проварить в небольшом колличестве молока и остудить. Масло взбить с сахаром и медом. Добавить по одному яйца, тщательно взбивая после каждого. Муку смешать с кра...


Вкусные рецепты: Шампиньоны в сметане с сыром, Салат из отварной белой рыбы и авокадо под сырно-укропным соусом, Хлеб сырный

Вкусные рецепты: Шампиньоны в сметане с сыром...


Шампиньоны в сметане с сыромШампиньоны помыть, порезать и отварить. Отварные грибы откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости. В глубокую форму( можно чугунную сковороду) выложить грибы, добавить смета...


Самое большое дерево в мире

Самое большое дерево в мире


Самое большое дерево в мире — дерево Генерала Шермана (General Sherman) расположено в Национальном парке «Секвойя» в США, в горах Сьерра-Невада (Sierra Nevada, California). Это дерево еще являет...


Стоит прочесть

Вкусные рецепты: Торт „Линцер“., Сало по -быстрому

Торт „Линцер“.Сливочное масло (комнатной температуры) растереть с сахаром. Добавить яйца, корицу молотую, гвоздику. Муку перемешать с разрыхлителем и орехами, и помешивая, насыпать в яично-маслянную м...

Выбираем игрущки детям, какие лучше подобрать?

Чтобы обрадывать ребенка достаточно подарить игрушку, так как это вещь с чем он растет. К покупке игрушки необходимо отнестись со всей ответственостью. Поищите информацию о том как развивается малыш и...

Недержание мочи у женщин

От недержания мочи - непроизвольного подтекания мочи страдают миллионы женщин. У одних недержание проявляется в виде выделения нескольких капель мочи во время кашля, смеха или физических нагрузок, у д...

Как избавиться от мышечных зажимов во время публич

Способность владеть собой — одно из важнейших свойств, формирующих впечатление о человеке, особенно о том, который даже ненадолго оказался в центре внимания… Думаю, каждый, кто побы...

Ассист для сломанной челюсти

Мой друг Артем с детства занимался восточными единоборствами. Дома у него висели груша и турник, а на полу лежали гантели. Как ни придешь к нему, он вечно что-нибудь тренирует. То бицепсы качает, то у...

Австралийская сказка

Австралия многим кажется нереально далекой. Но от этого она не становится менее желанной. Вспомните, что в жизни все возможно. Главное, лишь сильно захотеть, и ваша поездка в Австралию станет реа...

В грязезащите главное – надёжность

Про грязезащитные покрытия для поддержания чистоты наслышаны все. Да и вряд ли можно найти такого человека, который никогда не видел современные покрытия, предназначенные для очистки обуви от уличной ...

Вкусные рецепты: Сочни-пирожки с яблоками, Свеколь

Сочни-пирожки с яблоками1. Масло комнатной t растереть с обычным и ванильным сахаром. 2. Добавить 3 яйца - хорошо перемешать, добавить в полученную смесь творог и перемешать. 3. Муку просеять, смешать...

Влияние киноиндустрии на современного человека

Влияние киноиндустрии на современного человека бесспорно и очевидно. Результат влияния киноиндустрии значительно проявляется в молодежной среде. Это явление очень просто объяснить. Не у всех родителей...

После прочтения сжечь

Сюжет и персонажи.Сюжет фильма выстраивается вокруг нескольких персонажей, преследующих свои определенные цели. Мы знакомимся с Озборном Коксом (Дж. Малкович) - стареющим аналитиком ЦРУ, уволенным за ...

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.