Сексуальная диета для женщин

Замечаете, что со временем секс для Вас стал менее привлекательным? Тогда пора менять диету. Удивлены? На самом деле нет ничего странного в том, что характер питания отражается на наших мыслях, настроении и, конечно, интимной жизни. Хорошо известно, что обильная, жирная и углеводистая пища, а также большое количество горячительных напитков являются врагами хорошего секса и приводят к преждевременносу угасанию сексуального интереса. В противоположность этому, употребление в пищу определенных продуктов вызывает не только усиление сексуальности, но и продление периода половой активности на долгие годы.
Неоднократные попытки выделить из растений и пищевых продуктов афродизиаки (повышающие сексуальную активность вещества) не увенчались успехом - их эффективность до сих пор не доказана. Однако, определенные продукты, улучшая обмен веществ и здоровье в целом, могут оказывать положительное влияние и на сексуальную жизнь. Например, пища, богатая веществом Омега-3 (оливковое масло, лосось, орехи), способствует снижению "плохого" холестерина и улучшению кровообращения во всем организме. Продукты из цельного зерна пшеницы, овощи и фрукты усиливают работу кишечника, препятствуя застою крови в тазовых органах. Клубни имбиря известны своим избирательным усиливающим эффектом на циркуляцию крови в половых органах. Употребление в пищу продуктов из сои особенно важно для женщин с низким уровнем эстрогенов (женских половых гормонов), т. к. соя содержит эстрогеноподобные вещества. Эстрогены у женщин обусловливают половое влечение, и поэтому их недостаток, особенно в периоде менопаузы, играет главную роль в снижении интереса к противоположному полу. Отличным продуктом для сексуальной жизни женщин является мед, ценность которого заключается в содержании бора - минерала, стимулирующего выработку эстрогенов. Все это способствует сохранению сексуального желания на долгие годы. Другие продукты помогают получить больше удовольствия от секса. Так, темный шоколад содержит фенилэтиламин, который, воздействуя на мозг, стимулирует выработку эндорфинов - веществ, отвечающих за чувство расслабления и наслаждения, необходимое женщинам для достижения оргазма. Перец чили содержит вещество капсаицин, которое ускоряет сердечную деятельность и так же, как фенилэтиламин шоколада, способствует выработке мозгом эндорфинов. Небольшое количество алкоголя (бокал вина или шампанского) способствует снятию запретов и раскрепощенности, без которой достижение оргазма бывает невозможно. Не следует, однако, забывать, что все хорошо в меру, и злоупотребление алкоголем и сладостями может оказать совершенно противоположный эффект.


Сайт ВебГинеколог

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 14:31 15.12.2016 Abhasia1.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



После прочтения сжечь

После прочтения сжечь


Сюжет и персонажи.Сюжет фильма выстраивается вокруг нескольких персонажей, преследующих свои определенные цели. Мы знакомимся с Озборном Коксом (Дж. Малкович) - стареющим аналитиком ЦРУ, уволенным за ...


Латунь - вечный материал для люстр

Латунь - вечный материал для люстр


Классические светильники - люстры, бра, настольные лампы, торшеры, а также карнизы, держатели штор, подставки для цветов, подсвечники, балясины, фиксаторы ковровых дорожек и другие элементы интерьера ...


Шоколадная диета

Шоколадная диета


Шоколадная диета считается довольно специфической и, по мнению ее авторов, хорошо подходит под темп жизни современного человека. Продолжительность данной диеты составляет 7 дней. Причем авторы диеты г...


Вкусные рецепты: Сочни-пирожки с яблоками, Свекольный салат., Постный пирог

Вкусные рецепты: Сочни-пирожки с яблоками, Св...


Сочни-пирожки с яблоками1. Масло комнатной t растереть с обычным и ванильным сахаром. 2. Добавить 3 яйца - хорошо перемешать, добавить в полученную смесь творог и перемешать. 3. Муку просеять, смешать...


Как спать комфортно? Купите качественный матрас!

Как спать комфортно? Купите качественный матр...


Есть народная мудрость: «Кто спит мало, тот спит всегда». Полноценный сон — одна из самых важных составляющих нашего здоровья. Недостаток сна ничем нельзя восполнить &mdas...


Как научиться выполнять обещания, сделанные самой себе?

Как научиться выполнять обещания, сделанные с...


С тобой подобное тоже случалось? Большинство из нас столько раз клялись себе начать новую жизнь! «Надоело! Я так больше не могу! Прямо сейчас я начинаю следить за собой по всем правилам. Спортзал! Не ...


Популярное

Шоколадные оттенки в интерьере

Цветовая гамма в современном интерьере играет большую роль и не только потому, что определенные цвета ассоциируются с конкретными стилями  интерьера. Оттенки в отделке стен, потолков, пола и мебе...

Атака на рак, или Зачем Белый дом розовым стал?

Каждая пятая из нас будет диагностирована раком груди. В США 30 тысяч из диагностированных умирает ежегодно. Это те, которые были диагностированы слишком поздно. Диагностированные вовремя выживут благ...

Англицизмы в русском языке.

Специально для тех, кто считает себя «полным 0» в иностранном языке.Ибо абсолютных "нолей" не бывает! Знание испанского зачастую ограничивается всем известным «амор», итальянского – «феличит...

Купить фанеру

За время деятельности своего мебельного предприятия, мне зачастую доводилось менять задумку, переходя от одного интереса потребителей к другому. Что ж поделать, таковы условия малого частного бизнеса...

Как приручить попугая и научить его разговаривать

Любой попугай, сидящий в отдельной клетке, может быть ручным и без боязни садиться на плечо или руку человека. Чтобы приручить птицу, нужно обладать терпением и настойчивостью, так как иногда попадают...

Молодежь против наркотического апокалипсиса

Многие люди, столкнувшиеся с таким бедствием как наркомания или просто осознающие серьезность происходящего в обществе и в среде молодежи, особенно преподаватели школ и вузов, представители правоохран...

Бассейн в коттедже - без проблем

Хотите построить небольшой уголок для релакса в габаритах личного частного дома? Или вы задумываетесь о строительстве красивого бассейна и воплощении своих бизнес-идей? В любом случае оптимальным реше...

Хотите умиротворения? Едем в Суздаль!

Маленький, уютный, теплый и такой далекий от мегаполисов город-заповедник… Дорога В Суздаль мы отправились вечером на последнем автобусе из Владимира. В теории доехать мы должны были быстреньк...

Как избавиться от прыщей?

Молодость — жизнерадостная пора романтических ожиданий и счастливых надежд. Как хороши и свежи нежные грациозные девушки, как прекрасны пылкие статные юноши! Но, к сожалению, для многих из...

Сентябрь в Испании: фестиваль фламенко, нежное мор

Что может быть лучше, чем поездка в Испанию в сентябре? Нежное море, горячий песок и яркое солнце в это время года целиком принадлежат вам. Большое количество туристов в это время уезжают к себе домой...

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.